שיטת מיא היא שיטת טיפול ייחודית ומחוץ לקופסא, ממוקדת, יעילה ופרקטית, שמטרתה לתת סט כלים המיועד ספציפית למערכות יחסים אמונוגמיות ולהתמודדויות המאפיינות אותן.

היתרון המובהק של השיטה הוא ביכולת לנהל באופן עצמאי את האתגרים השונים מבלי לחזור לטיפול בכל פעם שאתגר חדש נחשף.

השיטה משתמשת בכלים מעולמות רבים כמו פסיכולוגיה חיובית, בודהיזם, CBT, DBT, NLP, תקשורת מקרבת, אימון, עבודה עם תת המודע, תפיסת המובחנות, גשטלט ומחקרים עדכניים ממדעי המח.

בזכות רבגוניות השיטה היא מהווה מעטפת מלאה ושלמה המתאימה בדיוק לצרכיך.